Doula

Das professionelle Fundament: Die eins-zu-eins Betreuung für Schwangerschaft und Geburt.

• Vorbereitung: 2 intensive, persönliche Beratungstermine. Wir analysieren deine Geburtswünsche, erarbeiten mentale Strategien und binden deinen Partner/deine Partnerin aktiv ein.
• Absicherung (Rufbereitschaft): Ab 14 Tage vor dem errechneten Geburtstermin (ET) bis zur tatsächlichen Geburt bin ich 24/7 in voller Rufbereitschaft exklusiv für dich abrufbar.
• Die Geburt: Kontinuierliche Eins-zu-eins-Begleitung ab dem Zeitpunkt, an dem du mich brauchst, bis dein Baby geboren ist und das erste Bonding stattgefunden hat.
• Nachbereitung: 1 Abschlussgespräch im Wochenbett, um die Geburt emotional zu verarbeiten und den Start zu reflektieren.
  
  
  
• Preis: 950,– 

Die lückenlose Übergangsbetreuung: Professionelle Geburtsbegleitung kombiniert mit handfester, postpartaler Entlastung im Wochenbett.

• Inhalt aus Paket 1: Die vollständige Geburtsvorbereitung, die 24/7-Rufbereitschaft und die gesamte Begleitung im Kreißsaal sind komplett enthalten.
• Zusätzliche Mütterpflege (Postnatal): 3 exklusive á 3 Stunden Einsätze bei dir zu Hause in der ersten Woche nach der Geburt.
  • Fokus: Physische und organisatorische Entlastung. Ich übernehme das Kochen von nahrhafter Wochenbettküche, strukturiere den Alltag und halte dir den Rücken frei, damit du dich rein auf die Regeneration und dein Baby konzentrieren kannst.
    
    
    
• Preis: 1.300,– 

Das ganzheitliche Signatur-Konzept: Maximale Betreuung, physische Entlastung und traditionelle Körperarbeit von der Schwangerschaft bis ins späte Wochenbett.

• Inhalt aus Paket 1 & 2: Die komplette Geburtsbegleitung (inkl. Rufbereitschaft) und die 3 Einsätze der Mütterpflege im Wochenbett sind vollständig enthalten.
• Zusätzliche Rituale & Körperarbeit: Das Paket wird um drei tief wirksame, traditionelle Anwendungen ergänzt, die den Körper in dieser Transformationsphase gezielt unterstützen:
  • Schwangerschaft: 1x entlastende, traditionelle Rebozo-Massage oder ein exklusiv gestaltetes Blessingway-Ritual.
  • Wochenbett: 1x regenerative Ganzkörper-Wochenbettmassage bei dir zu Hause zur Förderung der Rückbildung und körperlichen Entspannung.
    
    
    
• Preis: 1.800,– 

Die intensive, mentale und strategische Vorbereitung auf deine Wunschgeburt – ganz bequem von zu Hause aus, egal wo du wohnst.

• Vorgespräche per Video-Call: 2 intensive 1:1 Coachings (à 90 Minuten) via Zoom. Wir analysieren deine Wünsche, bauen deine Schmerzkompetenz auf und gehen gezielt in die mentale Geburtsvorbereitung.
• Individueller Geburts-Blueprint: Wir erstellen gemeinsam deinen maßgeschneiderten Geburtsplan (Wünsche für das Krankenhaus/Geburtshaus), damit du und dein Partner genau wisst, wie ihr selbstbestimmt Entscheidungen trefft.
• Exklusiver Messenger-Support: Ab der Buchung bis 4 Wochen nach der Geburt bin ich deine persönliche Ansprechpartnerin über WhatsApp/Signal. Du hast eine Frage zu Symptomen, Ängsten oder dem Befund? Ich antworte dir werktags innerhalb von 24 Stunden.
• Digitale Rufbereitschaft zur Geburt: Auch wenn ich nicht physisch im Kreißsaal dabei bin – am Tag der Geburt bin ich für dich und deinen Partner per Telefon oder Video-Call erreichbar, um euch mental zu stärken, Atemtechniken anzuleiten und Ruhe in die Situation zu bringen.
• Postnatales Online-Wochenbettgespräch: Ein ausführlicher Video-Call nach der Geburt, um das Geburtserlebnis gemeinsam zu reflektieren, zu verarbeiten und deine Fragen zum Stillstart oder der Regeneration zu klären.

• Preis: 500,-